¿Son todas las bacterias realmente dañinas?
El sistema inmunológico está formado por una red de células, tejidos y órganos que trabajan juntos para proteger al cuerpo de infecciones y mantener la salud general. El cuerpo humano es un ambiente óptimo para la proliferación de microorganismos como bacterias, virus, hongos y parásitos y algunos de estos son o pueden convertirse en patógenos. El sistema inmunológico trabaja para limitar el acceso de estos microbios al interior de nuestro cuerpo, para prevenir su crecimiento y el desarrollo de enfermedades. Mucha gente sólo conoce las funciones básicas del sistema inmunológico pero los mecanismos de intervención de nuestras defensas naturales son muy complejos.
Aquí te dejamos 9 increíbles curiosidades sobre el sistema inmunológico:
1. Cada elemento del sistema inmunológico tiene una función específica
Pensamos en el sistema inmunológico como un ejército de fuerzas armadas: hay diferentes sectores, cada uno de los cuales tiene una función específica en la misión de proteger el organismo.
La primera línea de defensa es la operada por los glóbulos blancos, producidos por la médula ósea, que son los primeros en intervenir sobre los patógenos y combatir las infecciones. Los linfocitos, un tipo específico de glóbulo blanco, funcionan para permitir que el cuerpo recuerde los microbios que han invadido previamente para poder combatirlos de forma específica y mucho más rápidamente en caso de futuras infecciones. La médula ósea y los ganglios linfáticos son los sitios que producen y almacenan células que combaten infecciones en todo el cuerpo; el bazo ayuda a controlar la cantidad de sangre en el cuerpo y lo limpia de células viejas o dañadas. En la boca encontramos enzimas que contrarrestan el desarrollo bacteriano y las amígdalas que actúan como filtro contra la entrada de bacterias. En el intestino encontramos una defensa fundamental del sistema inmunológico y es importante prestar atención a su correcto funcionamiento.
2. Las vacunas desempeñan un papel importante en la educación del sistema inmunológico
Las vacunas funcionan estimulando el sistema inmunológico para que produzca los anticuerpos necesarios para combatir una infección. Por tanto, la vacuna prepara e instruye al sistema inmunológico.
3. Nos encontramos con miles de millones de gérmenes todos los días, pero no todos son malos.
Aunque no sea agradable pensarlo, en nuestro cuerpo vive una gran cantidad de microbios y todos ellos son necesarios para mantener nuestra salud.
Las bacterias “buenas” nos proporcionan nutrientes y nos protegen contra las bacterias e infecciones “malas”. Es fundamental, por tanto, mantener un equilibrio porque cuando las bacterias buenas se reducen, las bacterias malas pueden tomar el relevo, alterando nuestro estado de bienestar y salud.
4. El estrés puede afectar el funcionamiento de tu sistema inmunológico
El estrés aumenta los niveles de cortisol, una hormona esteroide importante para la funcionalidad de nuestro organismo; Sin embargo, un exceso de cortisol puede provocar problemas de salud, incluido un debilitamiento del sistema inmunológico.
5. Las emociones positivas y un estilo de vida saludable pueden aumentar las defensas inmunitarias
Algunas investigaciones sugieren que el pensamiento positivo y una actitud optimista pueden ayudar a que el sistema inmunológico funcione mejor. La falta de sueño puede tener una influencia negativa sobre el sistema inmunológico. Unas pocas horas de sueño pueden causar estragos en el cuerpo y el sistema inmunológico no es una excepción. Los estudios demuestran que la falta de sueño nos hace más susceptibles a desarrollar gripe, además de dificultar el proceso de lucha contra las infecciones.
6. Las alergias son el resultado de la reacción del sistema inmunológico ante falsas alarmas.
Cuando experimentamos una reacción alérgica, nuestro sistema inmunológico responde a alérgenos inofensivos que interpreta erróneamente como una amenaza. Los síntomas de una reacción alérgica, como la secreción nasal o la aparición de una erupción cutánea, pueden ser el resultado de una respuesta excesiva de nuestras defensas inmunitarias a lo que llamamos alergia.
7. Nuestro sistema inmunológico puede atacarse a sí mismo
Las enfermedades autoinmunes ocurren cuando nuestro sistema inmunológico ataca y destruye tejidos, órganos o sistemas de nuestro propio cuerpo. En estos casos, nuestro sistema inmunológico nos reconoce a nosotros mismos, o a partes de nosotros, como un invasor al que debemos combatir y destruir. Hay más de 80 tipos de trastornos inmunitarios: algunos ejemplos bien conocidos son la artritis reumatoide, la psoriasis, el asma y la enfermedad de Crohn.
8. Estar demasiado limpio puede inhibir tu sistema inmunológico
Limpiar y desinfectar puede parecer la mejor actividad para evitar infecciones pero cuando el ambiente está demasiado limpio y por tanto la presencia de bacterias, virus u otras cosas se reduce drásticamente, nuestro sistema inmunológico "reduce la atención" debilitando así nuestras capacidades de defensa espontánea. Se ha demostrado que el exceso de higiene y limpieza compromete la capacidad de resistir infecciones incluso en los niños. Es importante mantener una higiene normal y una limpieza correcta pero intentar desinfectarlo todo sería, salvo casos puntuales, la peor opción. Si alguien de nuestro alrededor tiene gripe o resfriado, lo mejor es evitar el contacto directo y lavarse las manos, así como es importante limpiar bien el ambiente en el que se vive, sin obsesionarse con una higiene excesiva.
¿Qué se puede hacer? Los remedios naturales de NaturaDiretta
Immunodefend ayuda naturalmente a su sistema inmunológico a prevenir condiciones de gripe estacional o recurrencias de infecciones bacterianas, virales o fúngicas.
Inmunodefend contiene:
- Urcaria Tomentosa con acción antiinflamatoria, inmunoestimulante y antioxidante.
- Echinacea Angustifolia que estimula la fagocitosis (proceso en el que las células del sistema inmunológico incorporan y destruyen bacterias y elementos nocivos para el organismo)
- Andrographis Panicolata con acción antiinfecciosa y antiviral.
- B - 1,3/1,6 D-Glucano que se une a los receptores de las células de macrófagos activando su acción de fagocitosis.
BioBi regula las funciones del intestino y de la flora bacteriana, proporcionando una válida ayuda a nuestro sistema inmunológico.