Se dice que los ojos son las ventanas del alma. Más allá de las citas conmovedoras, los ojos también dan muchas pistas sobre la edad y la salud de una persona.
Las ojeras, los ojos hinchados y las patas de gallo son los principales problemas que afectan por igual a mujeres y hombres. No es necesario añadir años más ni que te pregunten si sufres un ataque de insomnio si sabes por qué se desarrollan estas imperfecciones.
Causas de los problemas comunes en el contorno de ojos
Círculos oscuros debajo de los ojos.
En el sentido más común, las ojeras son signos de enfermedad, falta de sueño o, en general, dificultades en la vida de la persona. Si bien esto es parcialmente cierto, en realidad el contorno de ojos oscuro es más visible en personas que tienen la piel fina y pálida porque la intrincada red de vasos sanguíneos en esa área está más cerca de la superficie.
En otros casos, es posible que el color oscuro provenga de un depósito de melanina , una molécula que tiene la función de colorear nuestra piel, especialmente después de una exposición al sol sin el uso de protección solar adecuada.
Otro motivo, no menos importante, es el posible estancamiento de líquidos debido a la ralentización de la microcirculación.
Ojos hinchados
Aparte de los problemas de herencia genética, los ojos hinchados están relacionados con:
- consumo excesivo de sodio y dieta no regulada ;
- fatiga visual;
- estrés ;
- deshidratación;
- consumo de alcohol ;
- alergias (polen, alimentos, medicamentos o pelo de animales) o enfermedades;
-ei en los tejidos circundantes.
Arrugas/patas de gallo
Ciertamente no es ningún misterio que cuanto más envejece, más tiende a desarrollar arrugas. La elasticidad de la piel disminuye, año tras año, y todos los momentos en los que reímos de alegría y, en general, disfrutamos de la vida dejan recuerdos grabados alrededor de los ojos con líneas de expresión. Sin embargo, el desarrollo de las llamadas patas de gallo puede acelerarse con un estilo de vida que implique consumo de alcohol, tabaquismo y exposición excesiva a la luz solar. Además, no se pueden descartar la predisposición genética , el smog y la contaminación .
Remedios para problemas comunes del contorno de ojos
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Cascada
Lo hemos escuchado muchas veces antes, pero es necesario beber mucha agua.
En primer lugar porque mantenerla hidratada aporta a la piel más firmeza y elasticidad. En segundo lugar, porque mejora la circulación : si el contorno de ojos oscuro se debe a la visibilidad de los vasos sanguíneos de esa zona entonces debemos asegurarnos de que funcionan al máximo. Asimismo, la hidratación ayuda a mantener a raya otros problemas del contorno de ojos como la hinchazón. -
Dormir
La falta de sueño provoca envejecimiento prematuro , hincha los ojos y provoca esas molestas ojeras. Es fundamental aprender a gestionar tu tiempo y saber decir no a aquello que no es necesario para el bienestar de tu cuerpo. -
Bolsitas de té verde
A veces es inevitable despertarse con los ojos hinchados y cansados.
Cuando necesites una solución rápida por la mañana, toma un par de bolsitas de té verde y déjalas reposar en agua fría. Exprime el exceso de agua y déjalo en tus ojos durante 10 a 15 minutos.
Los taninos, sustancias antioxidantes que contiene el té verde, y sus propiedades diuresis naturales te permitirán eliminar el exceso de agua de las células del contorno de ojos, mejorar la circulación y desinflamar los ojos. -
Contorno de ojos con ácido hialurónico
El ácido hialurónico puede parecer algo muy sofisticado, pero es un ingrediente simple, seguro y eficaz, presente de forma natural en nuestro cuerpo. El ácido hialurónico puede dar un pequeño impulso a la piel del contorno de ojos, sólo con la aplicación de una modesta cantidad de una crema específica que lo contenga. -
Suplementos de colágeno
El colágeno apoya la piel, el cabello y las uñas. Nuestros cuerpos producen menos colágeno a medida que envejecemos, lo que reduce la elasticidad de la piel y el crecimiento del cabello y las uñas.
La ingesta de colágeno a través de complementos alimenticios ayuda a mantener una piel sana y, al aumentar su elasticidad, reducir la aparición de zonas oscuras del contorno de ojos y arrugas. -
Haz una visita anual
A veces, las imperfecciones alrededor de los ojos pueden ser un signo de problemas de salud. De esta forma pueden manifestarse anemia, alergias y deficiencias de vitaminas. Una revisión anual con tu médico puede ayudarte a descartar, o no, cualquier cosa oculta.